Grünkern-Käse-Laibchen
Zutaten
1/2x
1x
2x
125 ml Gemüsesuppe
100 g Grünkernschrot
45 g Lauch (Porree)
40 g Zwiebel
45 g Paprika
100 g Karotten
150 g Sellerie
45 g Lauch (Porree)
80 g Käse
Salz und Pfeffer
1 Ei
Zubereitung
Gemüsesuppe aufkochen
Grünkernschrot einstreuen und ca. 5 Minuten quellen lassen
Lauch in streien schenden, Zwiebel fein würfeln, das restliche Gemüse und den Käse reiben
Alle Zutaten vermegen und zu Laibchen formen
Im Backrohr bei 180 Grad ca. 15 Minuten backen